Monthly Archives: september 2013

Beräkna näringen i det du stoppar i dig – utan att räkna själv!

Skulle du vilja räkna ut näringen i det du har ätit, eller i det du ska äta, snabbt & enkelt?

ID-10095923

Jag hittade en bra hemsida häromdagen. Där kan du enkelt skriva in ingredienserna, så räknas det ut hur mycket kalorier det innehåller samt hur mycket av dessa kalorier som är:

  • Kolhydrater
  • Proteiner
  • Fett

Du får också se exakt fördelning av varje enskild ingrediens.

Bra va?

Continue reading